麦田印痕—心里的辟谷(172)

淄河顽石

鉴于今天与陌生朋友聊辟谷话题的感受，有必要再重新梳理一下自己的辟谷历程。
首先于没有亲历辟谷的人来说，无论他们表达什么样的观点都属于正常———耳闻过的会有个人的潜意识、了解过相关介绍或论坛资料的会有自己的辨别意识。认识无非有三种：相信、半疑、排斥；而排斥者态度又有三种：对陌生事物的根本排斥、与邪或鬼神联系在一起的壁垒排斥、与个人观点认识不同的排斥。
沿着这条排斥的脉搏，追溯到2013年7月23日的自己，初闻简直就是天方夜谭。即使一个礼拜后的7月31日在玩笑或顾及朋友的脸面里果然成行了，但路上的忐忑也是在传销、神鬼之间游荡。奇迹却就在这糊里糊涂的行程里显现出来———当晚道长一堂“人为什么要辟谷”的课便把我浮躁着的心安抚下来了。从历史到现实、从文字到文华、从生到死、从活着到健康、从肉体到灵魂…原来，人不只是为了在世上喘息。
        接下来，我算是以空杯心接受了一切：饮食习惯、作息规律、运动指导。归来，慢慢从饮食习惯里品出了佳味，从作息规律里养出了精神，从最初机械运动式的僵硬里找到了骨韧筋柔…之后，又有了去年国庆节的第二次辟谷。假如条件允许，我是真的希望一年能辟二次谷。
明显的受益就是从一个大胖子变成了小瘦子———两次辟谷，178斤的体重直接降到了116斤。曾经胖时似乎也没什么累赘，但如今瘦下来却真有身轻如燕的洒脱。如果说胖瘦改变的只是外形，那么对人生的重新认识则是从心灵得到了彻底的清洗———知足便是幸福。
己所不欲，勿施于人。因为受益，所以分享，但个人的体验并不代表就是真理，毕竟每个人的普世观不同。乔布斯轰轰烈烈的走了，因为他崇尚创造;韦恩依然健在，因为他知道自己是谁。孝老人、爱孩子不只是口号，更是承诺与担当，所以，排斥陌生事物者当知他人也有宝；怀疑邪恶或鬼神者需知兼听则明；观点不同者多问“我拿什么拯救你，我的爱人”。