三个素质陪伴你的人生…… 任何一种素质都是日积月累的结果。一个人的素质不可能一夜之间就能提高很多。 身体素质: 身体素质是你的一切基础,相信你也听说过:身体是1其它都是0的说法,没有一个好的身体你就无法享受生活中的种种乐趣。这个道理似乎谁都懂,似乎没必要在此唠叨,但你知道吗?人类的DNA遗传基因已经决定了:人就是容易感染上各种各样的疾病,生老病死是其基本规律,怎么防止疾病,如何从疾病中迅速康复?一个强壮的体魄是抵抗其它疾病入侵的最好武器。“三十以前是人找病,四十以后是病找人”,年轻的时候仗着身体好、恢复快,什么事都不在意,任意地挥霍自己的身体,过了三四十岁,疾病的老账就会慢慢找上来,到时你再后悔就来不及了。多为今后准备一点能量吧,这是你快乐人生的基础。 心理素质: 人的一生快乐与否,很大程度上依赖于心理素质能达到何种程度。 看体育比赛了吗?其实在一个水平级上,很多时候,很多情况下,那些顶级运动员他们在比的不是运动技能,而是心理素质。一个良好的心理素质是取得最后成功的关键。可你知道良好的心理素质是建立在什么基础上吗?你也许会说是建立在自信之上,错了!盲目的自信只能把人培养成自以为是的人。良好的心理素质是建立在N次失败的基础上的,现在的孩子不是常喜欢说“失败是成功他妈”吗?可在骨子里对这句话又能理解多少? 幸福的生活是一种感觉,是一种心态的感知。我认为,现在的孩子大都挺不幸,不幸之一:老话说“千金难卖少时贫”,你们现在生活条件太好,导致你们在今后的生活中,很难获得足够的满意度,这会严重影响你对周围世界的评价值;不幸之二:现在的孩子大都是独生子女,父母给你喂最好的食品、为你营造最好的生活环境、创造出最好的上进空间。这是人之常情本无可厚非,但你知道吗?这样一来,如果在某个环节上没把握好,极容易把孩子培养成以自我为中心的“猪”式人才,因为你得不到应有的锻炼,也就是说,没有足够的挫折度来支撑你今后的独立生活。要知道,生活不可能总是风和日丽,生活是充满各种各样的挫折,一旦突然遭遇风雨,你的心理能承受得起吗?不幸之三:你周围的世界似乎已经变成了“学习成绩”和“钱”的海洋,一旦你深陷其中,你就不会知道“诚信”、“真情”、“责任”……等等很多更有价值的东西,.稍微把握不好,就极容易把自己变成学习机器和钱奴,如此一来,你就会失去很多的生活乐趣。
技能素质:这方面唠叨得太多了,俺还是省点口水吧 |